ANATOMIA DE LAS ARTICULACIONES

ANATOMIA DE LAS ARTICULACIONES

65 EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS ARTICULACIONES Y EVITAR LESIONES

JEROME, MICHAEL

14,96 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
EDITORIAL * 90-8998
Año de edición:
2018
Materia
Deportes
ISBN:
978-90-8998-981-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
14,96 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Anatomía de las articulaciones le enseñará a incrementar poco a poco la fuerza y la estabilidad de esta parte fundamental de su anatomía. Incluye doce páginas de ejercicio físico divididas en tres niveles de dificultad. Con instrucciones precisas de los ejercicios y fotografías a todo color.

Artículos relacionados

  • AGENDA DE ESCRITORAS 2025
    «Ya me dirás para qué quieren un año nuevo», le decía Dorothy Parker a un amigo el 1 de enero de 1929. Esta cita inicia nuestra Agenda de Escritoras para 2025, donde queremos rendir homenaje a las mujeres que, muchas veces contra las convenciones de su época, se dedicaron a escribir y acabaron creando algunas de las obras más significativas de la historia de la literatura. Desd...
    En stock

    21,00 €

  • COMO HABLAR CON TU GATO
    BESSANT, CLAIRE
    Un libro que nos invita a meternos en la mente de nuestra mascota y que hará las delicias a todas las personas amantes de los gatos.Cómo hablar con tu gato es un libro que te enseña cómo fortalecer el vínculo con tu mascota favorita. Desde que los gatos se convirtieron en mascotas domésticas hace miles de años, se ha desarrollado una comprensión increíble entre ellos y sus dueñ...
    En stock

    19,95 €

  • EL BOSQUE:DE ARBOLES, PERSONAS Y VEINTICINCO MIL ESPECIES
    SVERDRUP-THYGESON, ANNE
    Los bosques, lugares milenarios, son testigos del mundo y del tiempo, así como hogar de cientos de especies vegetales y animales. Desde antiguo, han servido como fuente de recursos aparentemente inagotables para los seres humanos. La desforestación y los desastres derivados de ella han puesto en peligro, de manera implacable, el sustento y la supervivencia de cientos de formas ...
    En stock

    24,50 €

  • SOBREVIVIR MIENTRAS LLEGA EL RESCATE
    FERNANDEZ LOPEZ, JORDI
    ¿Estás realmente preparado para afrontar una emergencia en el medio natural En el ámbito de las actividades y deportes en el medio natural, tanto si eres un aficionado como un profesional, esta pregunta debería acompañarte siempre. La realidad es que nunca estaremos completamente preparados para cualquier situación de emergencia que se presente. Pero, lejos de ser una excusa pa...
    En stock

    20,00 €

  • ME OLVIDE DEL CIELO
    CERVANTES, PERE
    Barcelona 1923: una niña desaparece en un cine abarrotado mientras la ciudad intenta cerrar una época llena de claroscuros.En 1923, el inspector Basilio Bosc vuelve a Barcelona después de cinco años en Madrid con el encargo de hallar a una niña desaparecida en el cine Coliseum: Cristina Nomdedeu, hija de un importante empresario textil. El regreso de Bosc a su ciudad natal pond...
    En stock

    22,90 €

  • 100 OFICIOS PARA EL RECUERDO
    MONESMA, EUGENIO
    El recopilatorio definitivo de Eugenio Monesma, el realizador de documentales etnográficos que supera el millón de seguidores en YouTube.Lejos de las prisas y el estrés que dominan nuestra vida cotidiana, este libro nos invita a detenernos para contemplar la España rural de nuestros abuelos a través de cien oficios —en su mayoría ya desaparecidos— que el etnógra...
    En stock

    25,00 €

Otros libros del autor

  • 7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA TODO EL CUERPO
    JEROME, MICHAEL
    Los ejercicios de cuerpo entero son una de las maneras más eficientes y eficaces de desarrollar la musculatura, quemar grasa y mejorar su salud física general. Como sugiere el nombre, utilizan todo el cuerpo a la vez, con lo cual se fortalecen múltiples grupos musculares con un solo ejercicio. Tanto si quiere trabajar los músculos como fortalecer la zona central o tonificar lig...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    9,95 €

  • 7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA PERDER PESO
    JEROME, MICHAEL
    Si desea bajar de peso pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin tener que pasarse la vida en el gimnasio. Con docenas de ejercicios que abarcan desde hacer estiramientos hasta correr y levantar pesas, este libro es perfecto para tod...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    9,95 €

  • ANATOMÍA DEL CORAZÓN
    JEROME, MICHAEL
    Este libro le enseñará a incrementar poco a poco la tonificación y la resistencia de esta parte fundamental de su anatomía. ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    14,96 €